Когда юбка плотно застегивается, сажусь на кефир. Ненавижу его с детства. А при похудении вообще смотреть тошно. Но надо, а то в экран не помещусь. Режим простой: пить его три раза в день вместо еды. Если проголодался, можно яблоко или куриную грудку. Терпеть необходимо 10 дней. Работает идеально, помещаюсь в старую одежду на полгода точно. Еще время от времени говорю себе: «Регина, надо делать зарядку!» Три месяца держу слово, потом обязательно просплю и ничего не хочется. (Регина Игоревна Дубовицкая)

Когда юбка плотно застегивается, сажусь на кефир. Ненавижу его с детства. А при похудении вообще смотреть тошно. Но надо, а то в экран не помещусь. Режим простой: пить его три раза в день вместо еды. Если проголодался, можно яблоко или куриную грудку. Терпеть необходимо 10 дней. Работает идеально, помещаюсь в старую одежду на полгода точно. Еще время от времени говорю себе: «Регина, надо делать зарядку!» Три месяца держу слово, потом обязательно просплю и ничего не хочется.

Регина Игоревна Дубовицкая

Связанные темы

время грудка день детство дни еда зарядка кефир месяц надо одежда пря полгода пот похудение простой раз режим слово старая три экран юбка яблоко

Похожие цитаты