Цитаты на тему «Самоконтроль»
У меня есть закон, - говорит он. – Называется «Ноги в воду». Каждые три-пять лет надлежит сесть на берегу реки, опустить ноги в воду, ничего не делать, сидеть и думать: что ты сделал за эти годы? Зачем? Нужно ли это было делать? Куда ты едешь?... Каждые три пять лет нужно сворачивать. Обновление, понимаешь? Ты не можешь все время идти вот так, - он прямо и резко рубит рукой. – Даже если идешь к какой-то определенной цели, то идти нужно вот так, - рука выписывает змеиный зигзаг. – Идти все время по одной дороге – скучно, неинтересно, неправильно. Ужас повторения: здесь я уже сидел, здесь лежал, с этим ел, с этим пил, с этим плясал. Невозможно. Словом, ты должен устраивать себе ревизию: счастлив ты или нет. Это самоконтроль - регулярная, обязательная процедура. Как умывание. И если ты чувствуешь на теле чесотку несчастья - ее необходимо устранить.
Вячеслав Полунин
Самоконтроль - это вообще одно из самых главных качеств, я считаю, для человека, тем более, актера, тем более, нашей профессии, где можно выйти из берегов, за флажки прыгнуть. Вот это стоп, вот здесь стоп. А когда нет стопа, и когда я имею право сюда, направо, налево, я могу всё, вот эта свобода - это раз и перепрыгнул, и уже не можешь остановиться, и куда-то там влетаешь совсем в другое пространство, тебя несёт. И несёт. И заносит, и смотришь, а тебя уже нет.
Людмила Марковна Гурченко
Употребление алкоголя - это прежде всего невозможность контролировать ситуацию. Невозможно стремиться к самоконтролю и «расслабляться пивчалом». Вообще огромное распространение имеет иллюзия, что человеку необходимо психологически расслабляться за счет каких-либо допингов (в основном подразумевается алкоголь, но также плюсуются секс и различного рода азартные игры). [...] Мы такую чушь отрицаем. Говоришь, психологическое расслабление? Ну, да, есть. Вот пойдем - замутим экшен, - вот и расслабимся. А вообще спроси себя: от чего тебе конкретно отдыхать? Может быть, ты каждый день пребываешь в жесткой борьбе? Из окопа не вылезаешь? Постоянный риск? Алкоголь - зацепка системы. Обруби. Соответственно в противовес слабости ты должен наращивать силу.
Дмитрий Александрович Боровиков
